大型励志电视剧《三妹》正在山东卫视、黑龙江卫视热播，练束梅饰演女主人公三妹，《三妹》讲述了最美乡村女教师何三妹为了大山里的孩子，放弃了自己的一切，一心只为孩子们能有书读，有学上的故事。
练束梅隐忍演绎痛失爱人 内心自责从未埋怨
三妹与大庆之间产生了很深的误会，二人都以为是对方主动提出分手，却不知是杨豆筋的诡计。得知大庆发生意外后的三妹，内心仍然很痛苦，但却坦言从未怨恨过大庆，不仅如此，心中还万分自责，因为当初是她主动放弃了自己的参军名额，义无反顾让大庆参军，现在却发生了意外。
练束梅曾说，三妹是一个具有大爱的人，爱是最大的正能量，她从不埋怨任何人，用坚强乐观面对所发生的一切。没有撕心裂肺得嚎啕大哭，练束梅的隐忍演绎仍然让观众大呼心疼。
放弃前途只为心中永恒梦 练束梅感言三妹打动了她
参加完学生表彰大会的三妹参观了镇中学，感叹于镇中学的良好学习条件，校长对三妹抛出了橄榄枝，恳切邀请三妹去镇中学教书。而三妹却想要回村与父亲一起，改善河东小学的教学条件，提高河东小学的教学水平，力争赶上镇中学。
放弃自己的前途，舍弃自己的爱情，因为她是他们唯一的老师，是他们的未来和希望，练束梅在采访时说，是三妹打动了她，不管遇到任何事情，三妹都从未改变过自己的心愿，那就是让河东小学的孩子们有书念，有书读，改变河东小学贫穷落后的局面。当三妹遇到了练束梅，一个可以为角色毫不犹豫地跳进零下十多度的冷水里，一个到山区亲身体验教师生活的演员，三妹也就有了生命与活力。
