有一种病，可以在数分钟内，让人走不了路，说不了话，甚至大小便无法控制，丧失生活尊严……这种病就是“中风”，医学上称为“脑卒中”，是中老年人常见的脑血管疾病。
张大爷今年72岁，是小区公园里的“知名人物”。他身体硬朗，总是喜欢夹着一支烟和人高谈阔论，自豪地说自己虽然一把年纪，但身体还像个壮小伙，什么药都不用吃，惹来邻居们阵阵称羡。
这天，他早起吃早饭时，突然右上肢无力，抬不起来手了，一勺白粥怎么都递不到嘴边。家人马上把大爷送到附近的浙江绿城心血管病医院综合内科。吴乐程主任安排大爷做了一个头颅磁共振，检查提示这是一个新发的脑梗塞，脑组织出现缺血、缺氧，也就是俗称的“中风”。这下“牛皮”吹破了，坐在病房里的张大爷一脸惆怅，和自己无力的手臂较劲，试图证明自己没有中风。
家人都疑惑不解：“我们老爷子平时身体么很好的，什么药都不用吃，怎么突然就中风了？”吴乐程主任仔细询问病史，高血压？糖尿病？房颤？动脉粥样硬化？……一串既往史问下来，张大爷确实一点儿也不沾边，之前说自己像个壮小伙所言不虚。
但是，有果必有因，吴主任看到张大爷牙齿发黄，床头还搁着小半包烟，就问道：“张大爷，您是不是爱抽烟？”大爷心虚地答道：“老烟枪了，我打20岁起就抽烟，现在越来越凶，一天至少2包……”大爷的老伴听到这，生气地拿起烟丢进了垃圾桶，数落着：“早跟你说戒烟戒烟，你就是不听。”
据相关研究报道，吸烟者发生中风的危险是不吸烟者的2~3.5倍；如果吸烟和高血压同时存在，中风的危险性就会升高近20倍。且越来越多的研究都支持吸烟是脑梗塞发生的一个高危因素：首先，烟草中含有的尼古丁随着吸烟进入人体，可以作用于交感神经，诱发血管收缩，造成血管壁损伤；其次，吸烟时产生的一氧化碳长期滞留在肺部，影响血红蛋白的输氧功能，导致人体各组织低氧或缺氧，同时使红细胞内黏度增加，血小板聚集性增加，最终导致全血黏度增加。
吴乐程主任介绍，医学上有一个概念叫“吸烟指数”，用来评估一个烟民的吸烟程度和危害：吸烟指数=每天吸烟支数*吸烟年数。也就是说，如果平均每天吸20支烟，已有20年的吸烟史，那么吸烟指数就是400。一般把吸烟指数超过400的人列为发生肺癌的“高危险人群”，即使有幸躲过了肺癌、肺气肿、慢阻肺，还有中风和高血压的风险在虎视眈眈。
幸运的是，通过住院药物治疗及积极的康复锻炼，张大爷已经能够顺利地拿起碗筷，挑着自己爱吃的菜了。在吴乐程主任苦口婆心的劝说和老伴的“威逼利诱”之下，张大爷郑重地承诺，要和相伴52年的香烟彻底分手。
