2016年里约奥运会男子69公斤级夺金、2017年天津全运会夺金、2019年世界举重锦标赛冠军……举重奥运冠军石智勇，是当下世界举重赛场上一颗耀眼夺目的明星，自里约奥运会后，他一直保持不败战绩，还在赛场上连连打破世界纪录。目前，他正在北京国家举重队备战奥运会。
奥运延期
训练并未放松
3月28日，国家举重队在日常训练的场馆内举行了一场高水平的达标测试赛，检验近期训练成果。在男子73公斤级比赛中，浙江省举重运动员石智勇抓举举起170公斤，总成绩达到364公斤，超过了世界纪录。
中国举重队近期都在封闭训练。东京奥运会延期，举重队员们迅速调整思想和精神状态，目标不变、节奏不乱、管理不松，石智勇也不例外。对于本次达标测试赛成绩，石智勇平静地表示：“只是超过而已，需要做的还有很多。”
从今年1月到现在，石智勇一直在北京训练。在白天高强度训练后，晚上做理疗放松。他还会宅在宿舍里看书、练字。目前，石智勇每天基本过着训练馆、食堂、宿舍三点一线的生活。
疫情是否会影响备战？石智勇表示：“影响肯定是有的，但推迟比赛对大家来说是公平的，会成就一批人，也会淘汰一批人，就看谁能抓得住机会。”目前，石智勇已获得东京奥运会参赛资格，他说：“东京奥运会，我时刻准备着。我只想站在奥运会最高领奖台上，为国争光。”
每次深蹲
积聚更强力量
疫情发生以来，在北京封闭训练的石智勇，一直关注家乡宁波的疫情防控情况。他几次致电宁波市体育工作大队，希望做些力所能及的事。当他从朋友圈看到医院紧缺医用N95防护口罩和防护服的消息后，辗转打听N95口罩的购买渠道。
2月，他向宁波市红十字会捐款10万元，希望通过红十字会为一线医务工作者购买医疗防护用品。他说：“感恩宁波，把我从宁波体育运动学校的一名懵懂学生，培养成为举重运动员。能够奉献点滴爱心，是我应该做的事。”
收到捐赠证书和票据后，石智勇在朋友圈里留下了感言：“每一次深蹲，都是为了积聚更强大的向上力量……待到摘下口罩的那一天，我们一起相聚、一起欢笑！中国加油！浙江加油！”
屡破纪录
不断挑战自我
石智勇1993年出生于广西。2004年，启蒙教练李冬瑜将石智勇带到宁波。2008年，石智勇入选浙江省队。
“练了十几年，举重早就成了生活的一部分，一天不摸杠铃就浑身难受。”日复一日，石智勇渐渐习惯和冰冷的杠铃作伴，上腹肌、下腹肌、背阔肌、腰束肌、腿部肌群……成千上万次起身、下蹲，在他看来，正是对体魄和心性最好的锤炼。
功夫不负有心人。2016年8月10日，由宁波培养输送的小将石智勇在里约奥运会男子举重69公斤级别比赛中以352公斤的总成绩夺得桂冠，实现了宁波体育史上奥运金牌零的突破。
“站到赛场上，每一次成功试举都是对自己最好的交代。只要能超越自己，有不断向纪录发起冲击的勇气，就是胜利！”他说。
里约大捷后，石智勇又在2017年天津全运会夺金。2018年11月，他在世界举重锦标赛上创造了奇迹——73公斤级，以抓举164公斤、挺举196公斤、总成绩360公斤包揽三冠，并且全部改写世界纪录。“那天晚上我兴奋得一夜未睡。”石智勇坦言。
“我只是单纯地喜欢举重，想为举重付出。”石智勇说。正是凭借这片赤诚之心和持之以恒的拼劲，2019年，石智勇让自己的名字在举重男子73公斤级世界纪录栏跳动刷新了5次：宁波亚锦赛、东京奥运测试赛、芭堤雅世锦赛、瑞士挑战赛、天津世界杯，5场比赛，5次打破世界纪录。
压力，也是动力。“只有强者，才能有机会站上梦想的最高处。”他说，相比于2016年里约奥运会，现在的他成熟了很多，“期望能够拼下自己的第二届奥运会，再拼第三届。”
