女人脸色不好怎么办？由于女性特殊的生理周期，很容易出现血色不足，面色苍白或萎黄的情况，不少女性朋友还会伴随有体质虚弱、等症状。如果你也有这些问题，不妨试试以下这两款补血养颜茶，不仅能补益气血，改善脸色，对调理月经状况也有很好的帮助哦！
女人气血不足，试试这两款补血养颜茶
1.益母通络
材料：绿茶1克，5克，15克，蜂蜜25克。
制作：阿胶加烊化，益母草洗净，之后与绿茶茶叶一同放入锅内，加入适量清水，中火煮10分钟左右，等茶汤稍冷却后加入蜂蜜调味即可饮用。每日喝1次，可在饭后服用。
功效：蜂蜜益母通络绿茶茶有调经止痛、利水消肿的功效，适合引起的痛经女性饮用，还有很好的养血养颜、增强身体的抵抗力的作用。
2.益
材料：莲子30克，茶叶5克，阿胶15克，红糖30克。
制作：莲子用温水泡2小时，捞出去皮去芯。阿胶用黄酒烊化，与泡好的莲子一同放入锅中，再加如红糖煮至莲子烂熟，最后兑入冲泡好的茶水即可饮用。每日1剂，分2次服用。
功效：莲子中含有丰富的碳水化合物和蛋白质，不仅能补充人体所需的营养，还具有补脾益肺、养心益肾的功效。经常饮用此茶有助补气养血、排毒养颜的作用，让你从里到外换发靓丽光彩。
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