信网12月21日讯（见习记者 李如艺）疫苗接种、戴好口罩、保持间距……过去的三年里，我们一直都围绕着这些关键词谨慎地保护着自己。最近一段时间，身边阳性感染者有了明显增加，有的人经历着“吞刀片”似的疼痛，也有人没有明显的不适症状。12月17日，信网记者的抗原检测显示出了“两道杠”，在经历了两天的发烧后，随着体温降低平稳，身体上的疼痛和不适也有了好转。其实，“阳”了并没有那么可怕，只要合理用药、多喝水、多休息，依靠自身的抵抗力还是可以帮助我们打赢这场“抗疫战”。
在抗原检测显示阳性前，信网记者就稍微感觉到了一点不对劲。先是身上隐隐约约出现了肌肉酸痛，明明没提重物，但两条胳膊总是感觉酸酸胀胀的。之后的一天，肌肉酸胀更明显了一些，身上也开始略微发热，但人的精神状态还不错。不过，对照着网上流传的感染后会出现的症状，记者隐约感觉自己是“中招”了，于是就把自己关在了房间里，为了避免传染给家人，走出房间上卫生间的时候记者也都戴上了口罩。
38.5℃，这是记者发烧第一天时的体温。趁着精神头还好，记者按照网上的教程给自己做了一大杯电解质水，半个柠檬加少许的盐和糖，少量多次饮用。可到了当天晚上，体温仍然没降下来，反而超过了39℃。记者吃上一片退烧药，用酒精反复擦拭手心和脚心，还贴上了退热贴，但这些办法都没太能缓解身体的不适，晚上睡觉时总觉得浑身上下都不舒服，怎么躺都不得劲。
12月17日早上，记者在家做了第一次抗原检测，不出意外地显示了“两道杠”。但可能是由于前一天吃了退烧药，这一天记者的体温一直在38℃左右，没再出现明显高热。
一天后的12月18日，信网记者的体温彻底降了下来，没有了发烧症状，但开始了咳嗽、流鼻涕的感冒症状，一直到现在，记者的嗓子还有些干痒，咳嗽也没好利索。
从发烧、抗原检测显示阳性到现在过了四天，信网记者身体上的疼痛感和不适感跟前两天比轻了很多，不过从症状上看应该还没有“转阴”。本着节约抗原试剂的想法，信网记者没有再做检测。
“免疫系统杀疯了”，这是网友们调侃自己在感染后高烧时身体的状态。其实，从信网记者自己感染后的状态看，高烧持续时间并不会很长，退烧后迎来的是嗓子痛和咳嗽。信网记者尝试了一下，把梨和冰糖、蜂蜜放在一起炖煮，吃下这样一碗可以缓解嗓子的不适。
“阳”了并不可怕，感染后有针对性地用药，并依靠我们自身的免疫能力完全可以与病毒抗衡。随着疫情防控政策的调整，我们或许会面临放开后的短暂阵痛，但在此时更需要做好个人防护，以更加平和和积极的心态应对疫情，共同期待生活恢复如常。
