今年以来，除阿里地区外，我区大部分地区降水频繁，且降水量比往年偏多。降水频繁，空气相对湿度攀升，近期，拉萨市区白天空气湿度基本在50%左右，处于人体舒适度范围内。
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气象部门预计，20日，阿里东部、日喀则南部、那曲中西部和昌都北部有小到中雨，其他地区多云伴有阵雨。降水频繁，过往109、219、317、318国道的车辆要注意防范强降水及持续性降水引发的滑坡、泥石流等地质灾害，确保交通安全。
这 几天，厚厚的云层再次覆盖了拉萨的天空，太阳又不见了踪影，即使有时候出来露个笑脸，一会又躲到云里。不见阳光，气温也“踌躇不前”，拉萨还出现了4℃左 右的降温。阵雨和云层的光顾，直接拉低了拉萨市区的日最高气温，这两天最高气温在22℃左右徘徊，而前些日子最高气温达到了26℃。记者昨日从自治区气象 局了解到，近期我区大部出现了小到中雨，气温也有不同程度下降，未来三天，多地降水天气将持续，以小雨为主。
上月降水普遍偏多
本月以来降水正常
昨天早上，拉萨市区又下起了小雨，准备骑电动车上班的王女士不得不将电动车放在了家里，打的去上班。往年雨季，拉萨市区降雨大多是在晚上，而今年白天经常是阴天，王女士觉得有些疑惑。“连续两天了，都是早上开始下雨，但一两个小时就停了。”王女士说。
自 治区气象服务中心首席气象服务专家德庆卓嘎介绍，一般来说，拉萨的夜雨比较多，但也会出现白天降水的情况。“主要是白天日照导致地面升温，夜间高空没有云 的遮挡，四周山体辐射降温较明显，周围空气较地面偏冷，密度较大，冷空气下沉，形成对流性气流，从而产生强对流天气。”德庆卓嘎解释称。
2016 年入汛以来，我区降水过程频繁，大部分地区降水偏多，预计开始期明显偏早。全区从5月14日全面进入雨季，较常年（6月4日）偏早21天，与2008年相 同，历史排位并列第一，比2015年（6月20日）偏早了37天。“今年以来，除阿里地区外，我区大部分地区降水频繁，而且降水量比往年偏多。”德庆卓嘎 说，6月底，自治区气象局、林芝市气象局、昌都市气象局均发布了强降雨蓝色预警，全区大部都有不同程度的降水，部分地区有中到大雨，并伴有雷电、冰雹等强 对流天气。与往年同期相比，6月份我区大部降水偏多，但7月份以来，我区大部以小雨、阴天为主，截至目前，降水量与往年持平。
平均相对湿度较高
多数市民感觉舒适
“相对湿度50%，感觉很舒服，我是属于皮肤比较干燥的，如果相对湿度低于40%，整个人就不舒服，现在我已经一个多月没用加湿器了。”王女士指着办公桌上的温度、湿度测量仪说。
德 庆卓嘎介绍，监测数据显示，以7月19日为例，拉萨10时、11时、12时的相对湿度分别为72%、79%、68%。“白天空气相对湿度基本在50%左 右，处于人体舒适度范围内。”德庆卓嘎说，7月1日至3日，拉萨出现了持续性降水，因此，7月3日拉萨最高相对湿度达到了85.7%。空气相对湿度是表示 大气干燥程度的物理量，在一定的温度和一定体积的空气里含有的水汽越少，则空气越干燥；水汽越多，则空气越潮湿。
一般来说，空气相对湿度在 40%至70%的范围内时，人体会感觉很舒适。根据温度、湿度测量仪的提示，相对湿度处于0到40%这一区间时，空气相对较干燥；时候对温度处于40%到 70%这一区间则是人体最为舒适的数值。“如果相对湿度低，人就会感觉口干舌燥、嘴唇干裂，而且皮肤也容易因水分缺失而起干皮、黯淡无光，人们的情绪也容 易急躁，容易发脾气。”德庆卓嘎说，如果相对湿度过高，可能会诱发风湿性关节炎等症状。
日均气温有所下降
早晚仍有点冷飕飕
这 段时间，雨水又成为了天气的主角，连续降水也拉低了气温，这两天拉萨市区的最高气温已经降到了22℃左右，而前些日子可是有26℃左右的。“早晚太冷了， 半夜下班骑电动车回家都得穿羽绒服，一件外套根本不管用。”在一家企业工作的黄先生说，虽然早晚有点冷飕飕的，但相对于内地一些城市的高温天气而言，拉萨 的凉爽天气还是让很多内地朋友妒忌。
德庆卓嘎说，根据最新的天气预测情况，本周我区沿江一线和东北部降水明显，预计20日，阿里东部、日喀 则南部、那曲中西部和昌都北部有小到中雨，其他地区多云伴有阵雨。由于目前正值我区主汛期，极易出现短时性降水，近期，降水天气特别喜欢在上下班的时候搞 突然袭击，因此，广大市民一定要提前备好雨具。
我区各地降水过程频繁，过往109、219、317、318国道的车辆要注意防范强降水及持续性降水引发的滑坡、泥石流等地质灾害，确保交通安全。此外，加强防范山洪、滑坡、泥石流等地质灾害；低洼、易受淹地区农田需做好防洪、排涝工作，并做好防雷、防雹等相关工作。
