杨祐宁秀肌肉
随着《花儿与少年3·冒险季》的播出，在节目里一直低调助攻、默默贡献的杨祐宁悄悄地攒下了一众“慧眼识珠”的粉丝。无论是能够和巴西人谈判的流利英文，或者六块腹肌加身的冲浪身姿，还是错过了就令“花少团”后悔的暖心厨艺，杨祐宁出得厅堂、入得厨房的“完美先生”都把不少女粉丝迷得找不着北。
5月4日，在节目中闷声不响低调圈粉的杨祐宁接受南都记者微信采访，这位自称man到极致有点“娘”的肌肉先生吐槽：“我觉得你们怎么能这样？女粉丝变多就说是‘觊觎我的身材’，她们看到的是我的内在！”杨祐宁的内在是什么？他说：“我的內在有六块肌。”
关于“花少”，杨佑宁这样回答
准备了多少装备？
Q：祐宁到底带了多少件花衬衫去旅行？
杨祐宁：我总共就带了两件花衬衫去旅行，相信这两件一定会大红，但那是去年款，哈哈。
Q：不再和牛油果做朋友了？
杨祐宁：牛油果真的是好东西，对你们身体很好。
Q：在《花少3》的旅行过程中，寂寞时会不会带书读？
杨祐宁：我推荐《寺内贯太郎一家》，我就是带着这一本书去“花少”的，薄薄的一本，轻松的、温暖的、蛮温馨的一本书，反正就讲一家人的关系，吵吵闹闹，然后彼此关心。我在飞机上看的，这趟“花少”也因为这样觉得特别的舒服，打发在飞机上的时间。
“花少”旅行收获多不多？
Q：如今享受“杨妈妈”这个称呼了吗？
杨祐宁：“杨妈妈”这个称呼我觉得也没什么享受，如果可以换，换一下好啦。
Q：节目中你觉得应该及时行乐，没钱再说。这是你的生活态度吗？
杨祐宁：我觉得如果出去玩就放开来玩，不要想太多。因为我们这次有一些预算的状况，限制在一个游戏规则里，我们四个处女座遇到金钱问题都很谨慎。井宝有时会说“你看我们到底在省什么呢？”对啊，我们到底在省什么呢？
Q：“花少”团的团员们都觉得你什么都会，这次去旅行有学到什么新技能吗？
杨祐宁：这次“花少”旅行团学习到的新技能就是要慎选牛油果，哈哈。
如何保持好身材？
Q：你能吃身材又很好，是怎么保持的？
杨祐宁：我是真的只是容易饿，但是因为我是少量多餐，所以我需要一直吃东西，而且我干的都是体力活，对吧。
Q：节目播出之后，有没有发现女粉丝更多了？都是觊觎你的身材。
杨祐宁：我觉得你们怎么能这样，女粉丝变多就说是觊觎我的身材，她们看到的是我的内在。
Q：觉得自己内在最大的优点是什么？
杨祐宁：我的内在有六块肌。
