李现
第31期 刊发时间：2016年11月25日
李现 未来的路，越来越清晰
去年，李现拍了电影《恋曲1980》，“我们去了乐山、内蒙古草原……我发现真实的世界能帮你解决人生很多困惑，这种精神上的放松，是需要大自然给予答案的，所谓‘自然才是人类的救赎’，就是这个意思吧。”
上一次采访李现，还是网剧《法医秦明》刚开播的时候。让他分享一个这两年在行业内收获的经验，他脱口而出：“就我自己而言，坚持充电是很有帮助的，我会去看书、看电影，通过作家笔下的人物挖掘自己，通过看电影去提升自己对表演的认知，还会坚持健身排解压力和保持好的状态。无论我在经历困惑、迷茫或是焦虑，这些对于我调整心态都起到很大的作用。”说起改变，他想了想：“应该是通过拍戏吸收了更多的人生体验，对未来要走的方向更加清晰了。”
彭昱畅
第34期 刊发时间：2016年12月16日
彭昱畅 演戏，是需要一生探索的
彭昱畅出道的第一部作品就是《太子妃升职记》，那也是他第一次演戏，他一直说自己很幸运，遇到了很多好的老师，带他走上这条路，并且让他越走越好，但也越来越忙。“一个演员忙，说明有越来越多的观众关注和喜爱。而随着年纪的增长和经验的积累，我现在对剧本、对角色的认知相较以前更深刻了，这也是一种成长的变化吧。”
如今，彭昱畅活跃在不少综艺节目中，他把这当做演员观察生活的一个机会，“我每参演一部作品都会有不同的成长，我接触的每个人，都有自己待人处事的态度，有自己的闪光点。我会把吸收到的东西投入到角色中，因为表演的本身就是生活，只有更好地了解生活才能演出更有灵魂的角色。”
不过，这并没有放慢彭昱畅在演员这条路上的努力，“其实我一直都认为自己是个普通的演员，外貌和天赋都不算出众，比我优秀的大有人在，所以我格外珍惜每次机会。直到现在，我依然觉得自己要继续努力，因为演戏是要一生探索和钻研的事情。”
关晓彤
第42期 刊发时间：2017年3月24日
关晓彤 学会理性，随性不随意
2017年，对于关晓彤来说有点不一样，因为这一年她20岁了。“我觉得自己应该学着更加理性，更有担当，随性但不随意。工作和生活中都会更多地去思考，提出自己的想法。”
一年后，她参演的张艺谋导演作品《影》上映，这也是继2008年奥运会后她再一次与张艺谋合作，“第一次合作时，我还很小，记忆是淡淡的。拍《影》，一上来就有些小忐忑，不过导演（张艺谋）很随和，整个剧组都很认真，工作氛围很好，反而那种忐忑不见了。”再次合作，张艺谋给关晓彤的建议是，作为一个演员还是需要更丰富一些，除了演技，在生活、形体以及个人修养方面都需要全面的充实自己，比如多看书，培养自己好的习惯，这对于演员，尤其是年轻演员来说是至关重要的，这决定着一个演员能否走得更远。
“我四岁半就开始拍戏，小时候是爸爸妈妈的安排，中学后才真正有了对表演的热爱。坚持做一件事，必须要先热爱它。”
胡先煦
第73期 刊发时间：2018年3月30日
胡先煦 成年后发现时间不够用
如今，胡先煦在中戏的学习已进入大一下半学期，开始有一些表演作业要参与筹备。既要做造型师，还要做导演，又要做演员，甚至还有音频、统筹的工作，这样的过程，让他真实地感受到每一位工作人员都很不容易。“虽然从前也总会见到他们忙忙碌碌，但是当自己经历过，感觉还是不太一样，每一份工作都值得被尊重。”他说，现在学会让自己慢下来，利用空闲的时间多积累，读读书，看看电影。“最近在读《激昂的幻梦》，对表演有了许多全新的认知。”
随着年龄的增长，他也更自律，更懂得包容。“‘严以律己，宽以待人’这句话经常会从老师、父母的口中听到，但是最近突然开始理解这种状态了。以前对时间的概念比较模糊，很多事情都会想着‘以后再说吧’‘还有的是时间’，成年之后发现时间真的不够用，还有那么多要完成的目标，需要对自己的要求和标准再高一点才行！但是相对的，学校的环境，会让我更容易站在他人的立场去思考，更能去理解别人。”
白宇
第78期 刊发时间：2018年6月1日
白宇 工作忙点，活得更满足
《镇魂》播出后，白宇迅速地被大众所熟识，“最大的变化就是工作变多了，自己的时间越来越少。”即便如此，他说自己“活得挺好”，“可以遇到喜欢的工作，并不是一件很容易的事，光这一点我就满足了。”从开始拍戏到现在，让白宇印象最深的还是参与拍摄电视剧《少帅》，“我从李雪健老师身上学到了艺德，也就是：要演戏，先做人。”
虽然如今有了名气，但白宇并没有把自己当明星看，“我就是一个普通人，演员就是我的职业，只不过我们会让大众看到。”他也一直坚持生活中的“随意、率性”。“我觉得生活中越真实，在演戏的时候越知道什么是真什么是假，自己才越能把控好度，演戏的度。”
而对于纷杂的娱乐圈，白宇觉得做好自己最重要，“两耳不闻窗外事，埋头苦干手中活。”
